Jiu-Jitsu brésilien GI - Tous les niveaux (1)

Le Jiu-Jitsu brésilien (BJJ) en kimono est un art martial de combat au sol utilisant prises, contrôles et soumissions. Le gi permet des techniques de saisie et de levier, rendant le BJJ stratégique et efficace. Il enseigne à exploiter l’énergie de l’adversaire pour prendre l’avantage.